AffenFit4Kids

Kinder Fitness-Kurs in Salzburg mit Yvonne Brandstetter

Bewegung ist das Grundprinzip körperlicher, geistiger sowie seelischer Entwicklung im Leben! AffenFit4Kids ist ein umfangreiches Bewegungs- & Fitnessprogramm für Kinder in Salzburg. Springen, Laufen, Balancieren, Werfen uvm. 

Wirkungsweise und Aufbau des Kinder Fitness Trainings

Da gerade bei Kindern die Haltemuskulatur im Bereich Rumpf, Hüfte und Schulter zur Schwächung neigt,  steht in unserem Programm sowohl die Stärkung der Rumpfmuskulatur durch Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen, als auch die Schulung einer korrekten und gesunden Körperhaltung im Mittelpunkt, um frühzeitig muskulären Dysbalancen entgegenzuwirken und eventuellen künftigen Haltungsproblemen vorzubeugen. Lernen Kinder früh genug, dass auch regelmäßiges Dehnen wichtig ist so wird der Verlust der natürlichen Mobilität verhindert.

Spielerisch – Spaß und Teamwork für unsere Kinder im Kurs

Des Weitern legen wir unseren Fokus auf das gemeinsame Interagieren – die Kinder lernen zusammen zu arbeiten (Teamwork bei Partner- oder Gruppenübungen, Spielchen) und  sich gegenseitig Vertrauen zu schenken (gegenseitiges Unterstützen/Helfen bei den Übungen – sie miteinander ausführen). Dadurch entwickeln die Kinder ihre Sozialkompetenz weiter und verbessern den Umgang untereinander.

Kinder-Fitness–Camp Salzburg – Infos zu Salzburger Kinder-Kursen

Kurszeiten:
Kinderkurs 1 (3-5 Jahre): Samstags, um 10-11 Uhr
Kinderkurs 2 (6-8 Jahre): Samstags, um 11- 12 Uhr
Kursort: Salzburg, Imberg Sports Club, Giselakai 51
Kursdauer: 8 Einheiten  (1 mal pro Woche)
– Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich (Preis abzüglich der bisherigen Einheiten)
– Schnuppertraining EUR 10,-
-> Kinder direkt per E-Mail anmelden oder über unser Kontaktformular

Verbunden mit cooler Musik und spannenden Geschichten werden die Übungen spielerisch und altersgemäß umgesetzt – das Fitnessprogramm wird zu einem aufregenden Abenteuer, das jedes Äffchen mitreißt!

Zusatzangebote für Kids:
Einzelunterricht / Personal Coaching mit Yvonne Brandstetter:
– 30 Minuten EUR 40,- 5er Block EUR 180,-
– 60 Minuten EUR 60,- 10er Block EUR 270,-
– Kombiangebot: 1x Kurs + 5er Block 45 Minuten Personal Coaching EUR 299,-